要提到脚臭,那是一件令人心酸又令人心痛的事啊,尤其是去伴侣家里脱掉鞋子,那股味道已经让人无法忍受,脚臭怎么办?如何祛除脚臭:
按照脚臭的产生原理,我们自然是从“汗液”“死皮”“细菌”开始的。
1、注意足部清洁,不但可以直接清除细菌,更要从源头上斩断它们的营养物质(死皮)。
(1)勤洗脚:使用抗菌肥皂,经常修剪指甲,用磨砂膏或足部磨砂石去除死皮;
(2)勤洗袜子:袜子上附着有汗渍、角质皮屑及大量细菌;
(3)对鞋子内部进行消毒:可以喷一些抑菌喷雾,或者将鞋垫放在阳光下进行紫外线消毒;
2.保持双脚干燥,破坏细菌的生存环境。
(1)穿鞋袜前,确保脚部和鞋子是干燥的,可以使用一些爽身粉来保持脚部干燥;
(2)选择透气性好的鞋袜。袜子只能是纯棉材质的,不仅吸汗,还具有一定的天然抗菌性;
(3)剧烈运动后,只要擦干脚并更换鞋袜即可。脱鞋后,可在鞋帽内放入干燥剂、活性炭包,以吸收水汽、异味;
3.几种特殊情况:
很多人即使穿了堵鞋也不穿袜子,此时就特别注意鞋子的清洁、干燥和杀菌,否则会造成污垢、油污、角质的堆积,更容易滋生细菌、产生异味,甚至真菌。
有些人喜欢出汗,可以使用一些合适品牌的止汗剂,美国癌症协会研究认为止汗剂不会引起很多健康问题,包括乳腺癌。还有人患有手脚多汗症,这需要就医治疗,必要时可以服用药物或离子疗法;
脚臭治疗就这样,除臭也是这样,还要保持双脚干爽控制好,脚臭才真正能要命。