家庭辐射在我们周围无处不在。买房时一定要注意小区电磁辐射污染是否超标。目前，不少市民反映，自己新建的小区电磁辐射污染非常严重。不仅家里的电器因干扰过大而无法正常工作，很多人都出现了不同程度的不适症状。家庭辐射有哪些严重危害？我们该如何面对家庭辐射？
随着大规模的城市改造和房地产开发，一些原本围绕城市建设的输电发射中心和高压线路也开始开发建设，社区环境和室内的电磁辐射污染问题环境也随之而来。这些电磁辐射对人体的危害主要有六个方面。
1 极有可能是儿童白血病的病因之一。医学研究证明，长期接触高电磁辐射会引起血液、淋巴液和细胞原生质的变化。意大利专家经过研究认为，该国每年有400多名儿童患有白血病。主要原因是距离高压电线太近，电磁污染严重。
2.可诱发癌症，加速癌细胞在人体内的增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫力、生殖和新陈代谢，严重时会诱发癌症，加速癌细胞在人体内的增殖。瑞士的研究数据显示，在有高压线包围的家庭中，患乳腺癌的概率比普通人高7.4倍。德克萨斯州癌症医学基金会对一些遭受电磁辐射损伤的患者进行的抽样检测结果显示，高压线附近工作人员的癌细胞生长速度比普通人快24倍。
3.影响人体生殖系统，主要表现为男性精子质量下降，孕妇自然流产和胎儿畸形。
4.可导致儿童智力障碍。最新调查显示，中国每年出生的2000万儿童中，有35万是残疾儿童，其中25万是弱智儿童。有专家认为，电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，电脑、电视、手机的电磁辐射对胎儿有不良影响。
5.影响人的心血管系统，表现为心悸、失眠、部分女性月经失调、心动过缓、心脏血容量减少、窦性心律失常、白细胞减少、免疫功能下降等。如果将装有起搏器的患者置于电磁辐射较高的环境中，会影响起搏器的正常使用。
6.对人的视觉系统有不良影响。由于眼睛是人体对电磁辐射的敏感器官，过多的电磁辐射污染会导致视力下降、白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响和破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使原来人体内的电磁场不正常。值得注意的是，不同的人或同一个人不同年龄段对电磁辐射的耐受程度不同。老人、儿童、孕妇对电磁辐射敏感。
那么，如何最大限度地减少电脑辐射对人体的危害呢？以下几点是您需要注意的
1、避免长时间连续操作电脑，中间要注意休息。要保持最合适的姿势，眼睛与屏幕的距离应为40-50厘米，这样眼睛才能直视或稍微向下看荧光屏。
2、保持室内良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、适宜的负离子浓度和臭氧浓度等。
3、机房内光线要适宜，不能太亮或太暗，以免光线直接照射到荧光屏上造成干扰。工作室应保持通风、干燥。
4、电脑荧光屏上应使用彩色滤光片，以减轻视觉疲劳。最好使用玻璃或优质塑料过滤器。
5、安装防护装置，减弱电磁辐射强度。
6、注意保持皮肤清洁。电脑屏幕表面存在大量静电，积聚的灰尘会转移到脸部和手部的皮肤上。时间长了，容易出现黄斑皮疹和色素沉着，严重时甚至会引起皮损。
7、注意营养补充。如果电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质就会被消耗，而视紫红质主要是由维生素A合成的。因此，电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橙子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物补充人体内维生素A和蛋白质。而且多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收和抵抗放射性物质。
