一般建议穿大一码。当然，码数跟防晒效果没关系，只是因为宽松的防晒衣容易穿出半袖背心的感觉。另外，宽松的防晒衣保温效果更好，由于中间有空隙，容易出汗散热。
防晒霜是不是要大一点
不一定。防晒效果好坏与防晒霜的颗粒大小关系不大，更重要的是防晒霜的颜色和质地。所以建议大家在选择防晒衣时，最好选择大品牌的产品。
优质防晒服的特点
1、标有防晒参数
防紫外线产品应在标签上标明以下三个方面：本标准的编号、UPF值、长期使用、以及产品提供的防护性能在张力或湿度下可能会降低。使用正规防晒面料制成的服装，其服装标签上都会标注明确的防晒参数。
2. 轻盈透气
优质的防晒衣面料轻薄透气，折叠后可放进手掌，方便携带。另外，防晒衣的透气性也是购买时要考虑的因素。劣质的防晒衣不够轻薄，与普通衣服没有区别，透气性不好，穿着感觉闷热不舒服。
3.应用广泛
高品质的防晒霜适合各种环境，如登山、运动、旅游、漂流、空调房等，用途十分广泛。
