夏季到了，天气越来越热，相信大家都想一直呆在空调房里不出来了。那么问题来了，空调吹多了会不会生病呢？答案是会的，而且现代人还给它起了一个时髦的名字，叫：“空调病”。那么你知道空调病的症状有哪些吗？又知道空调病怎么治最好吗？那就赶紧进来看一下吧。
空调病的成因
1、空调病其实就是因为干燥空气而引起的疾病。长期处在这种干燥的空气中，首先我们的眼眶干燥，嘴唇干燥；其次，皮肤由于衣着较少，大部分暴露在这种干燥的空气中，即使不出汗，也会丢失很多水分；再就是呼吸，吸入干燥的空气，呼出几乎饱和的水分，这样丢失的水分就会更多，这种情况久而久之，鼻黏膜、气管黏膜就会干燥，严重的就会出现干裂，感冒等病毒就会乘虚而入，引发感冒、咳嗽。
2.室内密闭，空气流通不畅，风量小，长时间不开窗，缺少阳光，致病微生物易繁殖。据有关专家统计，在开空调的密闭房间内待5至6小时后，室内氧气下降13.2%，大肠杆菌上升1.2%，红霉菌上升1.11%，白喉上升0.5%，其它呼吸道有害菌均有不同程度的增多。
3、室内外温差大，人体适应性差，人体的植物神经系统难以适应，可引起人体生物节律和植物神经功能紊乱。
空调病的症状
空调病的主要症状根据每个人的适应能力不同而不同，一般表现为畏寒、乏力、肌肉关节疼痛、头痛、腰痛等，严重者还可导致口、眼的扭曲，这是由于耳部局部组织血管神经功能紊乱，引起位于乳头孔的小动脉痉挛，造成面神经原发性缺血，继而出现静脉充血、水肿，继而压迫面神经，使患侧口角扭曲。
预防空调病
1、温度
舒适且不影响健康的室温为26-27℃，睡觉时应高1-2℃；室内外温差不宜超过7℃；若室外温度过高，进室后，建议陆续将温度降低两度再降低两度；大汗淋漓时不要直接吹冷风；不要让空调出风口对着自己，尤其避免直吹颈部、肩部、腿部等。若长时间呆在冷风充足的房间，女性的肩部、膝盖、腰部、小腹部位可用衣物遮盖起来加以保护。
2、清洁
最好开窗小缝通风；或经常给房间通风。每半个月清洗一次空调过滤网。
3、饮食
饮食以清淡、营养丰富的食物为主；多喝水，加快体内新陈代谢；不要常吃冷饮，以免损伤脾胃阳气。空调病往往造成四肢不温，经络不通，再加上室外高温、室内低温，交替侵入体内，容易使人产生湿气重的情况，因此，“空调人”要多吃开水、渗湿的食物。
建议大家下班回家后，趁热喝上一杯姜茶，祛除一天的寒气；如果腹部不适，可以在姜茶中加入少量荷叶、广藿香、薄荷，祛除体内的湿气。
4、运动
建议工作间隙适当运动按摩，避免僵硬不适。如何治疗？中医可根据辨证论治原则，区分不同寒热类型，针对发病原因，个性化治疗！
5、定期清洗空调
家用空调每年重新使用前必须清洗一次，每月清洗一次，主要是清洗过滤网。清洗消毒后应打开门窗半小时左右，利用通风功能运转，直至残留消毒剂挥发完毕后再投入正常使用。还可以经常用吸尘器给室内风扇吸尘，同时让空调内积聚的细菌、霉菌、螨虫等尽可能地散发出去。有条件的话，可以请专业清洁人员对空调进行清洗消毒。
6、定期开窗通风
最好每天开窗通风，特别是早上刚上班时，可以有效降低通过通风管道进入室内的有害物质浓度。同时，开窗通风还可以向室内注入新鲜空气，保持一定的新鲜空气量。新装修和购买新家具的房间更应注意。
7、配备有效的空气净化器和加湿器
在空调房间内配置具有杀菌消毒功能的空气净化器和空气加湿器，可以提高室内空气的洁净度和湿度，有效减少通过空调管道进入室内空气中的有害物质，改善室内空气质量。
8、拒绝“特殊”气味
房间内严禁吸烟、使用刺激性空气清新剂、刺激性香水，复印机等易造成污染的办公设备应关闭使用，并安装通风净化装置。
空调病的治疗
1.病因治疗
在空调频繁开启的季节，应经常开窗换气，最好两小时一次。吸烟者应自觉不在空调房内吸烟。工作间隙若有休息，请务必到户外走走片刻。空调房内设有复印机、打印机等设备的地方，专门从事此类职业的人员，工作时应打开窗户或加装排风扇，保证室内空气流通。炎热夏季，不要长时间呆在空调房内，可利用早晚气温相对较低的时间，进行一些户外活动。
2. 药物治疗
一旦患上空调病，可以服用藿香正气水或者藿香避暑胶囊治疗，也可以喝一些绿豆汤、西瓜醋衣汤进行食疗。
